Осень 2025 года – благоприятное время для оздоровления и восстановления сил. Мягкая погода, наличие свободных мест и более доступные цены, по сравнению с летним периодом, делают этот сезон привлекательным для велнес-туризма. Согласно данным аналитики Яндекс Путешествий, основанной на обезличенной информации о бронировании санаториев в период с сентября по ноябрь 2025 года, были определены наиболее популярные и экономически выгодные направления для оздоровительных поездок. Ивановская область заняла почетное 5 место среди наиболее востребованных регионов для осеннего велнес-туризма, а также 2 место в рейтинге самых доступных направлений. Средняя стоимость проживания в санаториях области составила 4 135 рублей за ночь, при этом средняя продолжительность пребывания туристов – 3 дня.
Традиционно, наибольшей популярностью пользуются курортные зоны с развитой сетью санаториев. Это Черноморское побережье, регион Кавказских Минеральных Вод, Крым, а также ближайшие к Москве санаторные комплексы. Здесь представлен широкий выбор здравниц различного уровня, предлагаются эффективные специализированные программы лечения и оздоровления, имеются парковые зоны, терренкуры, питьевые галереи и бассейны. Инфраструктура этих регионов функционирует круглогодично, сервис стабилен, а медицинская база проверена временем.
Наиболее востребованные направления для осеннего оздоровительного туризма: Краснодарский край (12 605 руб./ночь, 6 дней), Ставропольский край (15 645 руб./ночь, 7 дней), Республика Крым (11 305 руб./ночь, 7 дней), Москва и Московская область (11 245 руб./ночь, 4 дня), Ивановская область (4 135 руб./ночь, 3 дня), Костромская область (12 990 руб./ночь, 2 дня), Пермский край (7 210 руб./ночь, 6 дней), Курганская область (11 300 руб./ночь, 3 дня), Воронежская область (13 960 руб./ночь, 4 дня), Республика Татарстан (8 315 руб./ночь, 6 дней).
Наиболее экономичные варианты для осеннего оздоровления можно найти не на общеизвестных курортах, а в центральной части России и Поволжье, а также в Башкортостане и Ростовской области. Преимуществом данных регионов является более простая транспортная доступность, отсутствие необходимости в авиаперелетах, возможность добраться на поезде или автомобиле.
Список наиболее выгодных направлений для осеннего велнес-туризма выглядит следующим образом: Пензенская область (3 900 руб./ночь, 7 дней), Ивановская область (4 135 руб./ночь, 3 дня), Владимирская область (4 400 руб./ночь, 3 дня), Тверская область (5 030 руб./ночь, 8 дней), Псковская область (5 855 руб./ночь, 9 дней), Брянская область (6 000 руб./ночь, 8 дней), Тамбовская область (6 610 руб./ночь, 6 дней), Республика Башкортостан (6 730 руб./ночь, 4 дня), Ростовская область (7 075 руб./ночь, 8 дней), Ульяновская область (7 110 руб./ночь, 6 дней).
Осенний отдых в санатории поможет организму адаптироваться к сокращению светового дня и похолоданию, восстановить силы и подготовиться к зиме. Как правило, достаточно одной-двух недель строгого распорядка дня, умеренных физических нагрузок, водных и физиотерапевтических процедур под наблюдением специалистов для нормализации сна, улучшения аппетита и укрепления иммунитета.
