Рассказывает Артищев Вячеслав Петрович, ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета
Когда мы резко разгибаем или сгибаем пальцы, часто раздается характерный хруст – это результат стремительного расширения суставной сумки. Откуда берется этот звук? При движении объем внутри сустава увеличивается, давление синовиальной жидкости, заполняющей его, падает, и в ней формируются микроскопические газовые образования, в составе которых преобладают азот и диоксид углерода. Собственно хрустящий звук возникает из-за моментального сжатия (то есть кавитации) этих пузырьков.
В настоящий момент нет убедительных научных данных, говорящих о том, что привычное похрустывание пальцами вредно для людей без каких-либо проблем со здоровьем. Не было обнаружено корреляции между этим действием и развитием воспалительных процессов в суставах, их деформацией или ухудшением мышечной силы в кисти. Современные способы визуализации, такие как магнитно-резонансная томография и ультразвуковое исследование, не выявили никаких аномалий у тех, кто регулярно хрустит пальцами. Показательным примером служит история врача Дональда Унгера, который на протяжении шести десятилетий намеренно хрустел только на одной руке, не обнаружив никаких отличий между конечностями.
Следовательно, хруст в пальцах, если он не сопровождается болью, отечностью, скованностью движений или признаками воспаления, вероятнее всего, не представляет угрозы. Однако, если присутствуют подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу для исключения артрита, остеоартроза или других заболеваний костно-мышечной системы.
Подводя итог, на сегодняшний день научно не доказана связь между хрустом в суставах и возникновением каких-либо болезней суставов. Тем не менее, если хруст сопровождается дискомфортом, ограничением движений или другими настораживающими явлениями, это может сигнализировать о наличии определенной патологии. В любом случае, при ухудшении состояния здоровья рекомендуется своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
