Специалисты Ивановского Роспотребнадзора рассказали, как уберечь здоровье ребенка во время учебы. Долгое выполнение домашних заданий требует правильно организованного пространства. От этого зависит не только успеваемость, но и самочувствие школьника.
Мебель должна подходить ребенку по росту и быть сделанной из безопасных материалов. Идеальный вариант специальная парта с наклонной столешницей. Стул нужно подобрать так, чтобы ноги твердо стояли на полу, а между бедром и голенью был прямой угол. Стол должен быть на уровне диафрагмы. Это поможет предотвратить проблемы с осанкой и зрением.
Важную роль играет освещение. Лучше поставить стол у окна. Для правши свет должен падать слева, для левши справа. Вечером понадобится настольная лампа с мягким, но ярким светом. Ее также ставят сбоку от пишущей руки.
В комнате должно быть свежо и комфортно, без посторонних запахов и табачного дыма. На столе полезно иметь полку для учебников, подставку для книг и органайзер для канцелярии. Это помогает поддерживать порядок. Правильно обустроенное рабочее место поможет сохранить здоровье ребенка и улучшит его успехи в школе.
