Рассказывает Кирилл Алексеевич Казаков, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета Минздрава России
Биомеханика падения с телефоном: Почему замедляется реакция?
Использование смартфона на улице, особенно в зимний период, значительно повышает опасность падения и получения различных повреждений. Наиболее часто встречаются такие травмы, как переломы костей, ушибы мягких тканей, разрывы и растяжения связок, вывихи суставов, а также черепно-мозговые травмы.
В зимнее время года вероятность падений и, как следствие, травм многократно возрастает из-за неблагоприятных внешних факторов, таких как гололед, резкие колебания температуры окружающей среды, недостаточное количество дневного света и другие.
Эксплуатация смартфона на улице зимой увеличивает риск получения трамвм, так как одна рука занята, что снижает возможность быстро сгруппироваться и ослабить силу удара при падении. В результате, реакция человека становится замедленной, и он не успевает вовремя прижать руки к корпусу. Кроме того, занятая рука нарушает баланс тела, делая его более скованным и уязвимым. В итоге, человек падает, теряя контроль над ситуацией и не успевая принять безопасное положение. Вся энергия удара приходится непосредственно на костную систему и суставы, минуя амортизирующие мышцы.
Использование мобильного телефона на улице несёт дополнительную опасность, заключающуюся в снижении концентрации внимания и, как следствие, уменьшении способности своевременно заметить приближающийся транспорт или услышать предупредительный сигнал.
Какие повреждения верхних конечностей наиболее вероятны в таких ситуациях?
Если падающий человек не успевает правильно подставить руки, механизм травмирования меняется радикально. Вот наиболее распространённые случаи: Переломы лучевой кости в типичном месте являются одними из самых частых. Выделяют два основных типа:
Тип I (экстензионный, разгибательный, перелом Коллеса). Возникает при падении на выпрямленную кисть. Дистальный отломок смещается в тыльную сторону. Часто сопровождается отрывом шиловидного отростка локтевой кости.
Тип II (флексионный, сгибательный, перелом Смита). Встречается намного реже. Возникает при падении на согнутую кисть. Дистальный отломок смещается в ладонную сторону.
У детей чаще встречаются неполные поднадкостничные переломы по типу "зеленой ветки", а также эпифизеолизы дистального эпифиза лучевой кости.
Переломы локтевого отростка, возникающие при падении непосредственно на локоть.
Переломы венечного отростка, являющиеся следствием падения на согнутый в локте сустав.
Переломы шейки и головки лучевой кости, возникающие при падении на выпрямленную руку. Симптомы: отек и боль в области локтевого сустава, ограничение сгибания предплечья, резкая боль при вращении предплечья кнаружи.
Переломовывихи Монтеджи и Галеацци:
Переломы Монтеджи – это проксимальные переломы локтевой кости в сочетании с вывихом головки лучевой кости.
Переломы Галеацци – это переломы дистального отдела лучевой кости с вывихом дистального лучезапястного сустава.
Диафизарные переломы обеих костей предплечья происходят при падении на вытянутую руку, слегка согнутую в локте.
Вывих плеча
Тип 1. Абдукционные вывихи вызываются падением на вытянутую и отведённую в сторону конечность.
Тип 2. Аддукционные вывихи возникают при падении на согнутую в локте и приведённую к туловищу руку. Перелом ключицы
Возникает при падении на вытянутую руку, локоть или плечо.
Падение с гаджетом в руке – это серьёзная травма с замедленной биомеханической реакцией, приводящая к более серьёзным последствиям и требующая более длительного восстановления.
Рекомендация: остановитесь, чтобы ответить на сообщение. Отойдите в безопасное место. Ваше здоровье важнее срочного ответа в мессенджере.
