Это новогодний SportДвиж – предпраздничное занятие по ходьбе «Шуя шагает в 2026 год» от инструктора Натальи Кравченко.
Как отмечают организаторы спортивного мероприятия, ходьба является самым безопасным видом физической нагрузки. Она полезна для сердца, дыхательной системы и суставов. В тренировке приняли участие люди самых разных возрастов, получив заряд бодрости и энергии.
